導(dǎo)語：如何才能寫好一篇心理健康主題班會，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

二.班會背景:五月份是心理問題的高發(fā)期,為了引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注自身的心理健康,在情緒波動時懂得自我調(diào)節(jié).同時,也為了迎接“5.25_大學(xué)生心理健康日”的到來。

三.班會時間：xx年5月16日晚上7:30_9:00

四.班會地點(diǎn):教學(xué)樓a103教室

五.與會人員:國貿(mào)0982全體同學(xué)

六.活動流程:

1.活動前期:策劃活動的內(nèi)容,步驟,細(xì)則,班委討論具體活動策劃書.

2.活動中期:準(zhǔn)備教室,材料,人員安排,班委從下午**開始精心地布置教室.

3.活動中期:按照策劃書上的活動安排,由主持人引導(dǎo),讓全體同學(xué)對心理與成長有個初步的了解,大家一起參加到班會活動中.

七.班會影響:

1.通過這次班會,我們了解了我院心理健康和教育的管理,服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)內(nèi)容.心理委員黃瓊的發(fā)言,讓我們更深的了解了心理與個人成長的重要關(guān)系.

2.在班會安排的自由發(fā)揮時間里,黃偉,張環(huán),彭雨峰勇敢的走上臺為大家表演節(jié)目,帶動了大家的活動積極性.

3.整個活動過程中,同學(xué)的熱情都很高漲,絕大多數(shù)同學(xué)都參與進(jìn)來了.其中劉葉紅同學(xué)在短時間內(nèi)甚至表演了三個節(jié)目.大家在“討論主題話題”的環(huán)節(jié)中主動發(fā)言，各抒己見，讓大家了更多關(guān)于主題的新穎的觀點(diǎn)。加強(qiáng)了我們對心里健康的重視。在“講優(yōu)點(diǎn)”環(huán)節(jié)中，幾乎每個同學(xué)都指出了另一個同學(xué)身上的優(yōu)點(diǎn)，有助于同學(xué)之間的了解，增加了同學(xué)之間的交流。再來談?wù)劚敬位顒拥闹鞒秩?。主持人由胡中平跟彭玉潔?dān)任，他們?yōu)榇舜位顒油度肓讼喈?dāng)大的精力，會前積極認(rèn)真的準(zhǔn)備臺詞，會中積極配合并鼓勵大家參與活動。

4，活動中準(zhǔn)備的小游戲，除了3個人以外，大家都參與到了游戲中來，拋開談話節(jié)目的嚴(yán)肅氛圍，大家玩在一起，樂在一起，奔入我們快樂成長，團(tuán)結(jié)生活的主題。

5，班會結(jié)束后大家一起打掃教室。

篇2

心理健康主題班會策劃書2017一

一、活動主題

繪人生藍(lán)圖 圓青想

二、活動時間

20xx年5月20日

三、活動地點(diǎn)

待定

四、參于人員

XXXX級X班全體同學(xué)，倪導(dǎo)師，張輔導(dǎo)員

五、前期策劃準(zhǔn)備

1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;

2、召開班委會議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個形式。

六、活動流程：

1、前期準(zhǔn)備

設(shè)計(jì)并篩選活動流程，確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。

2、班會序幕

做一個真心大冒險(xiǎn)游戲，既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

3、班會開始

講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會有個大致了解，做好心理準(zhǔn)備。

4、視頻觀賞

播放幾個同學(xué)們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。

5、疑惑解答

討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識，增加同學(xué)們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。

6、游戲階段

(1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。

(2)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會仍需要合作。

(3)戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學(xué)們的身心，認(rèn)識到身體是未來競爭的資本。

7、班會總結(jié)

與同學(xué)們交流此次活動的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。

8、班會結(jié)束

班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。

七、后期工作

心里聯(lián)絡(luò)員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析，針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃

XXXXXX學(xué)院

XXXX級X班

心理聯(lián)絡(luò)員

二〇xx年五月十六日

心理健康主題班會策劃書2017二

一、活動背景:

從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識，提高同學(xué)們心理健康水平。

二、活動目的及意義:通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時，讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。

三、活動主題:擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢

四、活動對象:10級平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生

五、活動時間:1#203

六、活動地點(diǎn):12月1日

七、活動所需物品:精美禮品、音響等

八、活動流程:

(一)活動前期工作:申請教室、購買活動所需要的物品，安排等海報(bào)制作各班干具體的工作。

(二)活動開始:

(1)支持人講話，請班主任為這次活動做重要講話，宣布活動開始。

(2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。

(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性。

(4)聽音樂猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué)，可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份，猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目【例如:學(xué)小貓、小狗等小動物叫，唱歌，跳舞等】

(5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。

(三)心理測驗(yàn):(心理健康測試表另外附件)

篇3

【關(guān)鍵詞】親情；友情；愛情；健康；奮斗；計(jì)劃

隨著社會的變化，當(dāng)代大學(xué)生的心里健康也呈現(xiàn)出各種各樣的問題，那么，當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育便成為了高校思政工作的重點(diǎn)之一，并且已經(jīng)逐步走向系統(tǒng)化、成熟化。然而，真正影響大學(xué)生的思想意識和心理變化的因素主要就是親情、友情、愛情、對未來發(fā)展的規(guī)劃這幾個方面。因此，個人認(rèn)為做好大學(xué)生心理健康教育工作的最簡單有效的、影響力大的辦法就是開展好心理健康主題班會。

一、班會的策劃要明確主題

調(diào)動所有班委干部認(rèn)真策劃好每一次班會活動，明確班會的主題內(nèi)容，從親情，友情，愛情等角度為出發(fā)點(diǎn)，并對自己提出奮斗目標(biāo)、對未來提出可實(shí)施的計(jì)劃。如可將主題命名為“用心耕耘今日，用新籌劃明天”、“我的未來我做主”等。通過班委傾力付出，用心策劃，以心理健康為基礎(chǔ)，使每一次心理健康主題班會都讓同學(xué)們受益匪淺，樹立奮斗目標(biāo)的同時又能給同學(xué)們增添許多難忘的回憶。

1、偉大的親情。親情是我們?nèi)松袩o法割舍的感情，親情是人生旅途中一縷明媚的陽光，在人生艱難的攀登中送去溫暖和美麗，親情是一處安謐寧靜的港灣在人生坎坷的際遇中為你提供關(guān)愛和呵護(hù)。班會活動上，通過幾段公益短片的深情演繹，使在座的同學(xué)都頗為感觸，也讓大家重新認(rèn)識親情在生命中的重要意義。同學(xué)們也明白在現(xiàn)在應(yīng)該盡力去珍惜親人，關(guān)愛親人，陪伴親人。這些公益片的意義也在于啟發(fā)同學(xué)們在今后的日子里少些子欲孝而親不待遺憾。

2、純粹的友情。大學(xué)生活中最精彩的一部分應(yīng)該就是友誼，世界上最珍貴的不是財(cái)富，而是一份真摯的情誼，因?yàn)樨?cái)富并不能永久，而朋友卻是一生難得的知己。

3、純真的愛情。愛情是一個古老而常新的話題，對于大學(xué)生來說也有不小的吸引力，但是太過年少所以樹立正確的愛情觀尤為重要，因?yàn)橐粋€正確的愛情觀，能引導(dǎo)人走向健康、幸福美好的生活。進(jìn)入大學(xué)一切都還是那么新鮮，不羈的我們躍躍欲試的想要經(jīng)營更加美好的人生，每個年輕的生命都在尋覓，在拼搏的今天，我們有對未來的憧憬，在青蔥的歲月，有對愛情的渴望?？醇糨嫷碾娪捌危屚瑢W(xué)明白大學(xué)生的愛情有利有弊，不能把戀愛當(dāng)作心靈空虛時的填補(bǔ)和無聊時的游戲，否則會帶來無法醫(yī)治的創(chuàng)傷。也明白現(xiàn)在我們應(yīng)該以學(xué)業(yè)為本，本著對美好生活的向往，積極上進(jìn)的態(tài)度去戀愛，共同為青春留下美好的回憶。

4、青春需要奮斗，未來需要計(jì)劃。在最后的互動環(huán)節(jié)，讓同學(xué)們積極分享現(xiàn)在的努力和對未來的期盼，每位同學(xué)都有自己的想法和計(jì)劃。有的同學(xué)想努力學(xué)習(xí)專業(yè)做到最好，有的同學(xué)現(xiàn)在想找個女朋友談場轟轟烈烈的戀愛，有的同學(xué)想將來當(dāng)老板賺很多錢，有的同學(xué)說想帶父母環(huán)游世界，有同學(xué)希望通過自己的努力成為知名畫家……同學(xué)們能夠積極向上的展示內(nèi)心最真實(shí)的想法，為同學(xué)之間相互借鑒、學(xué)習(xí)提供了良好的氛圍。未來并沒有想象中的那么迷茫，只要腳踏實(shí)地的走好現(xiàn)在腳下每一步，就能有個美好的明天，大家都期待著成為心中最美好的自己。

二、主題班會召開的方式

1、讓同學(xué)們大膽討論青春的多樣性。使同學(xué)們能夠相互學(xué)習(xí)、相互借鑒，分享自己的經(jīng)驗(yàn)、分享自己的喜怒哀樂。

2、班委共同制作視頻短片，以“什么是青春”、“最愛我的人”等等為主題，采訪班上同學(xué)，并在班會中播放給大家觀看，這有利于讓同學(xué)們更加了解身邊人的想法，了解別人的思維方式，有利于增進(jìn)同學(xué)們的情誼，讓同學(xué)們在這最美的青春花季能珍惜眼前的時光，努力奮斗，努力拼搏，不虛度光陰。

篇4

心理健康教育主題班會活動有利于促進(jìn)中學(xué)生的心理健康發(fā)展。班級團(tuán)體為中學(xué)生的社會化提供重要環(huán)境,在班級團(tuán)體的人際互動中,中學(xué)生逐漸建立認(rèn)同感、歸屬感和力量感,并且學(xué)會規(guī)范自己的行為,學(xué)會人際交往,積極尋求社會支持,促使心理健康發(fā)展。對人格健全的學(xué)生來說,心理健康教育主題班會活動有助于他們深化對自己的認(rèn)識,改善人際關(guān)系,增強(qiáng)自信,提高適應(yīng)能力,使自己的潛能得到最大程度的發(fā)揮,預(yù)防心理問題的產(chǎn)生;對人格欠缺的學(xué)生而言,心理健康教育主題班會活動可以幫助他們認(rèn)識自己的問題,通過與班級同學(xué)的互動,減輕癥狀,培養(yǎng)適應(yīng)能力,增進(jìn)心理健康。因此,班主任應(yīng)充分利用班級團(tuán)體對個人的影響作用,積極開展心理健康教育主題班會活動。

一、 中學(xué)生心理健康教育主題班會的基本特點(diǎn)

中學(xué)生心理健康教育主題班會不是心理學(xué)課,不以學(xué)習(xí)系統(tǒng)的心理學(xué)知識為任務(wù),而是從中學(xué)生心理發(fā)展需要和成長中的問題出發(fā),確定教育主題,開展各種活動,讓學(xué)生在活動中體驗(yàn)領(lǐng)悟,改變認(rèn)知,調(diào)整心態(tài),提升心理素質(zhì),使?jié)撃艿玫阶畲蟪潭鹊陌l(fā)揮,促進(jìn)心理健康發(fā)展。心理健康教育主題班會有如下幾個特點(diǎn)。

1.活動性

以學(xué)生的活動構(gòu)成主題班會的基本環(huán)節(jié),讓學(xué)生在一系列基于他們生活實(shí)際的活動與情境中體驗(yàn)學(xué)習(xí),從而獲得成長必需的經(jīng)驗(yàn)。

2.主體性

學(xué)生是活動的主體,學(xué)生在主題班會過程中主動參與、自主活動、自我領(lǐng)悟,充分發(fā)揮主動性、自覺性、創(chuàng)造性與想象力,主動支配和調(diào)節(jié)自己。

3.體驗(yàn)性

主題班會活動是每個學(xué)生自我探索、自我了解、自我更新的歷程,在參與活動的實(shí)踐中,獲得心理體驗(yàn)與感悟,并將自己的體驗(yàn)與感悟與其他同學(xué)進(jìn)行探討、分享,彼此給予反饋、鼓勵和建議。

4.互動性

在主題班會活動中,班級里每個學(xué)生認(rèn)知的改變、情感的遷移、新行為的建立和強(qiáng)化,都依賴于班級同學(xué)間的交流和互動。互動的前提是參與,班主任應(yīng)積極鼓勵學(xué)生發(fā)言,讓每一個學(xué)生都有話說,讓每一個學(xué)生都想說話。

5.和諧性

主題班會活動是師生真情的流露、心靈的交融,因此,班主任要轉(zhuǎn)換角色,努力營造一種平等、和諧的班級心理氣氛。

6.趣味性

主題班會活動要從情境體驗(yàn)開始,引發(fā)學(xué)生的情感共鳴,因此,主題班會的活動設(shè)計(jì)應(yīng)盡可能生動有趣,易為學(xué)生接受。

二、 中學(xué)生心理健康教育主題班會的構(gòu)建

中學(xué)生心理健康教育主題班會的模式由主題班會的目標(biāo)、主題、活動內(nèi)容、活動方法、活動流程與活動評價等構(gòu)成。

1.中學(xué)生心理健康教育主題班會的目標(biāo)

中學(xué)生心理健康教育主題班會的總目標(biāo)是提高中學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)其潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)人格健康發(fā)展。在每次主題班會活動中,有其具體的班會目標(biāo)。

在目標(biāo)的設(shè)計(jì)上,班主任應(yīng)考慮如下問題:

(1)目標(biāo)設(shè)立應(yīng)強(qiáng)調(diào)發(fā)展性與教育性,而非矯正性。中學(xué)生心理健康教育主題班會的對象是全體學(xué)生,是發(fā)展性心理健康教育,因此,主題班會活動的目標(biāo)應(yīng)更多地著眼于中學(xué)生的發(fā)展性目標(biāo),從積極的一面來提高中學(xué)生的心理品質(zhì)。如“情緒調(diào)節(jié)的技術(shù)”、“如何學(xué)會交往”等。

(2)目標(biāo)應(yīng)明確、具體、便于操作。主題班會目標(biāo)切忌籠統(tǒng)抽象。如“情感教育”,這一目標(biāo)的表述太大,太模糊,不如改為“愛情與友情”、“如何調(diào)節(jié)焦慮情緒”等具體目標(biāo)。目標(biāo)越具體,就越容易實(shí)踐。

(3) 目標(biāo)應(yīng)得到學(xué)生的認(rèn)同。班主任在設(shè)計(jì)班會目標(biāo)時,首先要熟悉班級學(xué)生,了解學(xué)生的年齡特點(diǎn)、心理特點(diǎn),以及學(xué)生的需要、近期的困惑和熱點(diǎn)問題。他們希望從主題班會活動中學(xué)到什么?想解決什么問題?在此基礎(chǔ)上,與學(xué)生一起磋商可能形成和達(dá)到的目標(biāo)。

2.中學(xué)生心理健康教育主題班會的主題

主題班會主題的選擇應(yīng)根據(jù)社會的需要及中學(xué)生的年齡特點(diǎn)、成長的需求,要富有趣味性、時代性和啟迪性。

班主任在設(shè)計(jì)主題時應(yīng)考慮三個方面:

(1)根據(jù)社會對中學(xué)生提出的心理發(fā)展任務(wù)確定主題。人生的各個階段都有其相應(yīng)的發(fā)展任務(wù),中學(xué)生在成長過程中要解決一系列發(fā)展中的問題或人生課題。如獲得自主性、勤奮感,建立自我同一性。

(2)根據(jù)中學(xué)生心理發(fā)展和成長中遇到的共性問題確定主題,如青春期的性心理問題。

(3)根據(jù)當(dāng)前本班學(xué)生最需要解決的普遍問題確定主題。如班級學(xué)生發(fā)生矛盾沖突,出現(xiàn)幫派小群體,急需解決人際交往問題。主題可以是“友誼地久天長――同伴交往”。

在主題的表述上要注意盡可能地清晰、簡潔、精練、貼切,用學(xué)生的口氣和語氣,讓學(xué)生一看到主題就感興趣。如“我是誰”、“認(rèn)識你真好”?；蛘卟捎酶睒?biāo)題的方式,如“做自己的朋友――悅納自己”。

主題確立后班主任要對主題進(jìn)行分析,選擇相應(yīng)的活動內(nèi)容。

3.中學(xué)生心理健康教育主題班會的內(nèi)容

中學(xué)生心理健康教育主題班會的內(nèi)容可以包括入學(xué)適應(yīng)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人格輔導(dǎo)、情緒調(diào)節(jié)、人際交往、生活和職業(yè)指導(dǎo)等方面。主題班會的內(nèi)容一定要符合中學(xué)生不同階段心理發(fā)展規(guī)律、心理發(fā)展特點(diǎn)與心理發(fā)展水平,班主任可以根據(jù)各年級學(xué)生的年齡特點(diǎn),安排不同要求的主題班會活動,同一內(nèi)容設(shè)計(jì)對不同年級的學(xué)生要有不同的目標(biāo)層次。

如初中生情緒調(diào)節(jié)主題班會活動:

初一年級:多彩的世界――情緒的認(rèn)識

真情的流露――情緒的表達(dá)

快樂的天使――情緒的調(diào)適

初二年級:感恩的心――親情溝通

少男少女――愛情與友情

初三年級:放飛心情――學(xué)會減壓

音樂放松――克服考試焦慮

4.中學(xué)生心理健康教育主題班會的常用方法

心理健康教育主題班會活動的方法很多,有討論法、自陳法、游戲法及角色扮演法等。

(1)討論法。討論是指班級學(xué)生圍繞一個共同的話題,發(fā)表各自的意見,并聽取他人的意見,互相合作進(jìn)行深入的探討。通過討論,班級學(xué)生明了自己和他人觀點(diǎn)的異同,從多個角度思考問題并作出選擇。在主題班會活動中,學(xué)生圍繞一個共同的話題展開討論,不僅能加深同學(xué)之間的了解,增進(jìn)感情,活躍班級氣氛,還有利于構(gòu)建良好的班級心理環(huán)境。常用的討論法有以下幾種:

①小組討論。通常的做法是針對某一問題情境,把全班學(xué)生分為6～7人的若干小組,每個學(xué)生輪流發(fā)言,然后形成小組意見并推出小組代表報(bào)告小組意見,其他學(xué)生給予補(bǔ)充,最后由班主任總結(jié)。

②配對討論。這里指相鄰的兩個學(xué)生就某個指定的問題進(jìn)行討論,得出結(jié)論,然后再同相鄰的另一對同學(xué)進(jìn)行商討,形成四個人的意見。依此類推,可以形成更多人的共同意見。這種討論方法的好處是每個學(xué)生都有發(fā)言機(jī)會,有助于形成個人見解。

③辯論式討論:班級學(xué)生分成兩組,就一個討論話題分成正反方,意見對立,然后根據(jù)自己所在方的立場,與對方辯論。

(2) 自陳法。自陳法是一種很好的自我教育方法,它有兩層含義,一是學(xué)生自我陳述,即敘述事情經(jīng)過和感受,如參加主題班會的體會。自我陳述可以促進(jìn)同學(xué)之間的了解。二是學(xué)生自我陳述,即展示自己的特長與成績,如“自我優(yōu)點(diǎn)轟炸”。自我陳述活動可以為學(xué)生提供一個展示自我的舞臺,提高自信心,形成積極的自我概念。

(3) 班級團(tuán)體游戲法。 班級團(tuán)體游戲法是指以游戲?yàn)橹薪?將學(xué)生的內(nèi)心世界投射出來,進(jìn)而對其進(jìn)行心理健康教育的助人活動。游戲具有虛構(gòu)性,學(xué)生對游戲中的喜笑怒罵都不會太在意,參與者可以摘掉面具放松自己。游戲具有平等性,學(xué)生無論平時課堂上學(xué)習(xí)好壞,只要參與進(jìn)來,遵守游戲規(guī)則,都能夠得到同伴的尊重,取得信任,共同進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享。游戲具有社會性,游戲的組成是團(tuán)體形態(tài),因此,也要求班級成員之間協(xié)同、合作、配合。在游戲過程中,班級團(tuán)體會形成大家認(rèn)可的各種規(guī)則、契約,這種不成文的規(guī)則、契約,約束和規(guī)范著班級學(xué)生的活動。共同的目標(biāo)、規(guī)則、契約及互動中產(chǎn)生的感情成為凝聚班級團(tuán)體的力量。

(4) 角色扮演法。角色扮演法是指用角色表演的方式啟發(fā)班級成員認(rèn)識人際關(guān)系以及自我狀況的一種方法。學(xué)生通過扮演日常生活情境中的角色,一方面能使他們將平時壓抑的情緒通過表演得以釋放、宣泄,另一方面通過角色扮演學(xué)會在人際關(guān)系中換位思考,從他人的角度來考慮問題,領(lǐng)悟人際交往的技巧,改善和提高人際交往能力。角色扮演能夠充分地為學(xué)生提供情境與體驗(yàn)的機(jī)會。角色扮演有許多的方法,主題班會活動中常用的是心理劇和空椅子表演。

①心理劇。心理劇是通過特殊的戲劇化形式,讓參加者扮演某種角色,借助于某種心理沖突情境下的自發(fā)表演,主角的人格結(jié)構(gòu)、人際關(guān)系、心理沖突和情緒問題逐漸呈現(xiàn)于舞臺,在班主任的間接干預(yù)和同臺參演者的協(xié)助下,使心理問題得到解決的一種教育形式。心理劇中,學(xué)生將過去或預(yù)見的事件帶到現(xiàn)實(shí)中來,表演出自身的矛盾沖突,班主任可以鼓勵學(xué)生在表演中夸大所有的表情、行為和語言溝通。心理劇強(qiáng)調(diào)個人的互動和會心,強(qiáng)調(diào)此時此地的內(nèi)容,具有自發(fā)性和創(chuàng)造性,能充分表達(dá)情感。

②空椅子表演。讓學(xué)生輪換扮演兩個角色,其中一個角色由學(xué)生本人扮演,另一個與之打交道的角色用空椅子代替,讓學(xué)生練習(xí)同想象中的坐在空椅子上的人說話。這種方法適合于社交方面有困難的學(xué)生。例如,某個學(xué)生在異性同學(xué)面前很害羞,難以正常交往,我們就可以用空椅子表演的方法幫助他。具體做法是將兩張椅子面對面放著,讓該生坐在一張椅子上,假設(shè)另一張椅子坐的是異性同學(xué)。讓該生先表演彼此間曾經(jīng)有的或可能有的對話,然后坐到對面去,以對方的立場說話。如此重復(fù)多次,可使學(xué)生了解對方,提高交往技巧。

5.中學(xué)生心理健康教育主題班會的流程

每一次的主題班會活動,可以簡化為以下程序結(jié)構(gòu):暖身、互動、分享和結(jié)束。暖身相當(dāng)于體育活動的預(yù)熱活動,通常采用一些輕松的活動,以此調(diào)動學(xué)生參與活動的積極性。分享是班會的一個重要環(huán)節(jié),通過分享,班級學(xué)生可以彼此了解參與班會的經(jīng)驗(yàn)與體會、對其他同學(xué)的觀察與看法以及自己參與班會后的改變與進(jìn)步情況等。心理健康教育主題班會一定要有一個結(jié)束的過程,通常的班會活動,是由班主任發(fā)言總結(jié)來結(jié)束的,心理健康教育主題班會要由師生一起參與結(jié)束,常用的方法有:

(1)回顧與反思。師生一起回憶班會活動過程,談?wù)勑牡皿w會。

(2)計(jì)劃與展望。師生一起探討今后的打算,對未來的展望。

(3)祝福與道別。在一個學(xué)期的主題班會后,可以采取祝福與道別的結(jié)束活動,師生之間、同學(xué)之間可以自制一些小禮物互相贈送,彼此道別。

6.中學(xué)生心理健康教育主題班會時間和地點(diǎn)的選擇

(1)主題班會可以在教室進(jìn)行,也可以在戶外進(jìn)行。室內(nèi)活動場地應(yīng)寬敞、舒適,桌椅可以隨意擺動。座位的安排可以根據(jù)學(xué)生人數(shù)的多少及活動的形式進(jìn)行改變。一般來說,座位安排最好是扇形、圓形劇場或大半圓形,使每個學(xué)生都能夠與他人面對面地、平等地、自由地、方便地交往,從而產(chǎn)生良好的互動效果。

(2) 主題班會的時間比較靈活,根據(jù)主題內(nèi)容可長可短,一次一節(jié)課、兩節(jié)課都可以,班主任可以根據(jù)班級情況靈活安排。

篇5

通過這次學(xué)習(xí)，作為一名班主任，我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性，不能把學(xué)生的任何問題都定位在表面處理上，而且應(yīng)該透過現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素，從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展。

在這里，我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法。

感受之一：這次培訓(xùn)幫助我認(rèn)識了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育、智育等教育的基礎(chǔ)，而心理健康教師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用，贏得學(xué)生、家長、學(xué)校的認(rèn)同，才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。

感受之二：這次培訓(xùn)幫助我重新認(rèn)識了學(xué)生、認(rèn)識了自己、認(rèn)識了教育?？梢哉f每一位教師都是愛學(xué)生的，正是有了這份愛，我們才對學(xué)生付出了很多，可結(jié)果卻是我們常常感慨：學(xué)生怎么會是這樣？真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到：沒有教不會的學(xué)生，只有不會教的老師這一句話的內(nèi)在含義，那就是我們沒有真正了解學(xué)生、沒有把握學(xué)生的心理需要，我們的愛再多卻都偏離了我們的預(yù)期，簡言之我們的愛不是學(xué)生所需要的，那結(jié)果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果？也正因?yàn)槿绱?，教師也無法體味到自己工作的樂趣，沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂，這也許就是不懂心理教育、不會運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧！讓我們每個人都學(xué)會去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求，再循序漸進(jìn)、因材施教。

感受之三： 每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生，每一個人都接觸、學(xué)習(xí)過心理學(xué)，但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學(xué)的用途，因此早已將它拋之腦后了，雖然有時也會裝模作樣的應(yīng)用一兩個心理學(xué)的術(shù)語，那也不過是裝裝自己的門面罷了?？梢哉f那是真的不懂心理學(xué)，更沒有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識，所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開始認(rèn)識到心理學(xué)的重要，更幫我認(rèn)識到心理健康的重要。原來我們在不經(jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué)，我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生、不了解心理學(xué)??！只有每一名教師都成為合格的心理健康教師，我們才會更了解自己、更了解學(xué)生，從而更好的做好教育工作。

感受之四：通過培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法。以往，自己將心理健康課看的過于神秘，原因就在于沒有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)，而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求，通過培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)，那就是：源于學(xué)生，服務(wù)學(xué)生；引導(dǎo)學(xué)生，把握人生！

篇6

關(guān)鍵詞： 心理主題班會 大學(xué)生心理健康 有效機(jī)制

班級是學(xué)校向?qū)W生實(shí)施教育與管理活動的基本組成單位，和諧班集體對青年大學(xué)生發(fā)揮著和諧育人的作用，心理主題班會已成為不少高校心理健康教育的重要平臺。它和其他班會有本質(zhì)的區(qū)別：一是性質(zhì)不同。心理主題班會的性質(zhì)是傳播知識、美化心靈、健全人格，其他班會則有不同的性質(zhì)；二是班會形式不同。心理主題班會以班會全體成員參與為主，共同體驗(yàn)、分享、提升，其他班會則以個體或少數(shù)人參與為主；三是目的不同。心理主題班會以健康心理、健全人格、學(xué)生發(fā)展為目的，其他班會則具有其他目的。

心理主題班會以全班同學(xué)參與為前提，以心理學(xué)理論為指導(dǎo)，精心設(shè)計(jì)主題班會的主題，將心理輔導(dǎo)的技術(shù)方法貫穿于主題班會的活動過程中，有針對性地解決或預(yù)防同學(xué)中常見的心理問題、心理困惑，或提升有關(guān)心理素質(zhì)，如人際關(guān)系、自信心、戀愛、學(xué)業(yè)、就業(yè)、挫折、情緒調(diào)節(jié)等。

以南昌大學(xué)為例，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)：自2007年5月至2012年6月，全校各個班級共開展心理主題班會321場，本文從理論的視野和實(shí)踐的視角進(jìn)行分析，探討創(chuàng)新高校心理健康教育的有效機(jī)制。

一、心理主題班會“四位一體”的組織分工形式

“四位一體”的組織分工形式采取校心理咨詢機(jī)構(gòu)提供業(yè)務(wù)指導(dǎo)，校院兩級心理發(fā)展部負(fù)責(zé)組織與后勤，各樓棟心理輔導(dǎo)室提供專業(yè)技術(shù)支持，朋輩心理輔導(dǎo)員做好協(xié)助工作，立足各自實(shí)際，發(fā)揮各自優(yōu)勢，形成共同實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的工作合力?！八奈灰惑w”的組織分工形式，“全面覆蓋，深入滲透”，提高了班級心理主題班會實(shí)施的有效性。具體分工形式如下：

1.學(xué)校心理健康教育機(jī)構(gòu)提供專業(yè)的業(yè)務(wù)指導(dǎo)，中心專職教師進(jìn)行督導(dǎo)，內(nèi)容包括：打破傳統(tǒng)的等學(xué)生上門咨詢的局面，主動深入學(xué)生公寓開設(shè)13個學(xué)生樓棟心理輔導(dǎo)室，培訓(xùn)和發(fā)展朋輩心理輔導(dǎo)員隊(duì)伍；充分調(diào)動學(xué)生的積極性，以校級文件的形式在校院兩級學(xué)生會成立大學(xué)生心理發(fā)展部，每個班委中均設(shè)立班級心理發(fā)展委員，對班級心理委員進(jìn)行培訓(xùn)及管理。

2.校院兩級學(xué)生會成立的心理發(fā)展部，負(fù)責(zé)心理主題班會的組織與后勤方面的準(zhǔn)備工作，如心理調(diào)研、主題挑選、會前的宣傳與動員、道具的準(zhǔn)備、場地的選擇、人員的通知、后期的宣傳報(bào)道等。

3.各學(xué)院成立樓棟心理輔導(dǎo)室，負(fù)責(zé)提供專業(yè)技術(shù)支持，如詳細(xì)的心理主題班會設(shè)計(jì)方案、督促和檢查活動準(zhǔn)備情況、主持心理主題班會、系統(tǒng)培訓(xùn)心理主題班會的領(lǐng)導(dǎo)者等。

4.朋輩心理輔導(dǎo)員，做好協(xié)助工作，如深入班級協(xié)助各班委做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，在心理主題班會上扮演示范小組，協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)做好其他各項(xiàng)工作等。

二、心理主題班會的開展流程

心理主題班會的形式各不相同，但其基本要素，如活動主題、活動目的、活動地點(diǎn)、活動時間、參與人員、活動流程、活動紀(jì)實(shí)、參與者、觀察者與班主任輔導(dǎo)員的感想等，決定了心理主題班會的開展流程。如下圖所示：

心理健康教育主題班會開展流程圖

三、高校心理主題班會的主題選擇與內(nèi)容安排

發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為，在青年期，隨著生理和心理的成熟及獨(dú)立性的逐漸增強(qiáng)和社會性的不斷強(qiáng)化，他們開始尋求比較穩(wěn)定的同伴關(guān)系，也就形成了同伴團(tuán)體。正常的同伴交往不僅可以滿足大學(xué)生集體歸屬感的心理需要，還對他們?nèi)烁竦耐晟坪蜕鐣缘陌l(fā)展有重大意義。但是，由于大學(xué)生閱歷較淺，社會經(jīng)驗(yàn)相對不足，獨(dú)立生活能力不強(qiáng)，對自己缺乏正確而全面的認(rèn)識，而且很敏感，很容易出現(xiàn)心理問題和心理困惑。由于各年級學(xué)生心理發(fā)展階段不同和心理素質(zhì)存在差異，因此針對學(xué)生的不同需求，貼近學(xué)生實(shí)際生活選題，分年級召開不同的心理健康教育主題班會，適應(yīng)不同年級學(xué)生群體的心理需要。

低年級：幫助新生適應(yīng)新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，完成中學(xué)生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)化，重新定位，探索新方法，融入到新集體當(dāng)中；中年級：幫助學(xué)生形成恰當(dāng)?shù)某删蛣訖C(jī)，具備人際交往的技能，確立健康的愛情觀，形成健全的人格，促進(jìn)自身的完善和發(fā)展；高年級：開展挫折教育，社會適應(yīng)性教育和職業(yè)心理素質(zhì)教育，幫助他們進(jìn)行科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃。心理主題班會貫穿了學(xué)生在校生活的全過程，契合學(xué)生成長的每一個環(huán)節(jié)。不同年級心理班會精選見下表：

表不同年級心理主題班會精選

四、高校心理主題班會的形式設(shè)計(jì)

心理班會的主題豐富，幾乎涵蓋大學(xué)生活的方方面面。心理主題班會無需固定模式，可以采用多種形式開展，融合趣味性和啟發(fā)性，以發(fā)展心理為主線，以學(xué)生為真正的主體，老師只起指導(dǎo)作用，以最大限度地調(diào)動學(xué)生的積極性與參與熱情，做到“潤物細(xì)無聲”，培養(yǎng)學(xué)生的自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的心理品質(zhì)，使學(xué)生在良好的氛圍中更好地自我探索，體驗(yàn)自我與環(huán)境的互動關(guān)系，改造和重新建構(gòu)自己的內(nèi)心世界，完善人格發(fā)展。具體形式設(shè)計(jì)可參考：個人主題發(fā)言、經(jīng)典案例討論、班級心理沙龍、心理電影聯(lián)播與點(diǎn)評、心理素質(zhì)拓展、團(tuán)體心理活動、心理游戲、心理情景劇、心靈故事、心理主題辯論賽、閱讀療法、心理DV展示，等等。

五、心理主題班會的教育功效

為了檢驗(yàn)心理主題班會開展的教育功效，本文對南昌大學(xué)近一個學(xué)期來舉行過心理主題班會的班級進(jìn)行了隨機(jī)調(diào)查研究，調(diào)查人群分為三類：帶領(lǐng)者、參與同學(xué)和班級輔導(dǎo)員。作為心理主題班會的設(shè)計(jì)與實(shí)施者，一名帶領(lǐng)者在活動感悟中說：“通過此次心理主題活動使該班男女生之間的關(guān)系較為融洽，活動效果很不錯。同時也給了我很多啟示。作為一個領(lǐng)導(dǎo)者，要把一個群體融合，而且自己也加入這個群體，那是多么不易，任何時候都要依靠你的團(tuán)隊(duì)，他們有解決問題的本領(lǐng)，會給你啟發(fā)?！逼渲幸晃粎⑴c的同學(xué)說：“我們才大一，大學(xué)四年，還有三年半的時間要在一起共同學(xué)習(xí)，共同生活，班級就是一條船，我們現(xiàn)在就處在同一條船上，只有同舟共濟(jì)才能駛過一片大海，而且，只要同心協(xié)力，無論有多大的風(fēng)暴來臨，我相信我們都能成功地把船開往目的地?！币晃惠o導(dǎo)員說：“這個班的同學(xué)在一起有一年半的時間了，但在一起交流的時間不多。尤其是男生和女生之間還相當(dāng)陌生，在‘我的青春，我做主’班會之前，有些男生女生之間甚至是第一次說話。但通過這次活動，同學(xué)們之間親密了很多，這也給他們分班之前留下了難忘的回憶?；顒觿傞_始的時候，有些同學(xué)的參與熱情不高，個別甚至拒絕參與到心理游戲中來，但通過帶領(lǐng)者及助手的引導(dǎo)，調(diào)動起了大家的積極性，不僅全身心地投入到活動中，而且能夠主動與大家分享在游戲中的心得，在活動結(jié)束的時候還意猶未盡。此次活動，幫助同學(xué)們認(rèn)識自己，提高了人際交往的技巧，增強(qiáng)了班級的凝聚力?！?/p>

心理主題班會形式吸引人，主題貼近學(xué)生實(shí)際，很受學(xué)生歡迎。在活動中，同學(xué)坦誠交流，深入思考，增強(qiáng)了心理輔導(dǎo)的實(shí)際效果。就其本身開展的意義而言，從班級成員角度來說，它傳播了心理知識，提高了學(xué)生的心理能力，健全了學(xué)生的人格，解決了學(xué)生的心理困惑，對實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)知、自我成長具有重要意義；從帶領(lǐng)者角度來說，通過體驗(yàn)式參與，提高了對心理健康的認(rèn)識，升華了所學(xué)專業(yè)知識；從輔導(dǎo)員角度來說，通過心理主題班會，融洽了班級凝聚力，更有利于班級管理；從班級甚至全校角度來說，它搭建了心理溝通平臺，暢通了心理咨詢渠道，濃厚了心理文化氛圍，打造了班級教育品牌，形成了濃厚的學(xué)風(fēng)、優(yōu)良的班風(fēng)，為全校的心理健康教育工作作出了較大的貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)：

[1]向前.論心理健康教育在班級管理中的滲透.教學(xué)與管理，2011（10）：73-74.

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關(guān)鍵詞：初中階段；班主任工作；心理健康教育

引言：

在當(dāng)前快速發(fā)展的社會環(huán)境背景下，對初中階段教育教學(xué)工作越來越重視。通過班主任心理健康教育工作的開展，能夠?yàn)閷W(xué)生的身心健康成長保駕護(hù)航，促進(jìn)初中教育教學(xué)工作的高效開展。班主任應(yīng)該明確自身教育教學(xué)工作的開展對學(xué)生心理健康教育的重要意義，從而在開展日常工作的過程中滲透心理健康教育，創(chuàng)新開展方法，密切聯(lián)系學(xué)校教育、家庭教育、社會教育，形成教育合力，滿足初中階段學(xué)生身心健康成長與發(fā)展對班主任心理健康教育工作的高度要求。

一、轉(zhuǎn)變教育理念，與時俱進(jìn)

在傳統(tǒng)的初中班主任心理健康教育工作開展的過程中，往往由于教師不能根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行心理教育方式方法的創(chuàng)新優(yōu)化，導(dǎo)致心理健康教育工作開展的過程中效率低下，難以滿足學(xué)生身心發(fā)展需求。因此，在開展初中生心理健康教育工作的過程中，班主任應(yīng)該不斷轉(zhuǎn)變自身的教育理念，結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行教育方法創(chuàng)新優(yōu)化，促使學(xué)生能夠積極參與到心理健康教育中，為學(xué)生的身心健康成長與發(fā)展保駕護(hù)航［1 ］。班主任要平等看待每一個學(xué)生，充分了解每一個學(xué)生，對學(xué)生曉之以理，動之以情，培養(yǎng)師生之間的感情。既要當(dāng)學(xué)生的良師，也要當(dāng)學(xué)生的益友，做一個有溫度的班主任，將對學(xué)生的心理健康教育滲透在日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，有效提高學(xué)生心理健康教育的效率，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。

二、助力主題班會，潤物無聲

在開展教育教學(xué)工作的陣地上，班主任比其他科任教師多了一個法寶，那就是召開主題班會。細(xì)心的班主任在捕捉到學(xué)生不管是學(xué)習(xí)上還是生活中有什么異常時，都能夠及時地借助主題班會，來疏導(dǎo)和排解學(xué)生的心理問題，將問題扼殺在萌芽狀態(tài)中，為學(xué)生創(chuàng)造一個健康向上、輕松愉快的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境。在主題班會召開的過程中，班主任應(yīng)該做好充分的準(zhǔn)備，以學(xué)生為主體，營造良好的氛圍，使學(xué)生能夠以主人翁的態(tài)度暢所欲言，為班主任心理健康教育工作的開展奠定良好基礎(chǔ)。

教育案例一：在進(jìn)行心理健康教育主題班會開展的過程中，班主任發(fā)現(xiàn)在最近一段時間內(nèi)，班級中有幾名學(xué)生因?yàn)樯钪械默嵤掳l(fā)生了矛盾，并且久久不能和解。因此，在開展主題班會時，班主任應(yīng)該科學(xué)確定班會的主題。例如可以用《友誼常在我心中》為主題，班主任可應(yīng)用多媒體設(shè)備向?qū)W生展示古今中外著名的友誼交際案例，引起學(xué)生的共鳴，使學(xué)生能夠在榜樣的熏陶中潛移默化得到教育。例如利用《伯牙絕弦》、《管仲與鮑叔牙》等典故對學(xué)生進(jìn)行榜樣教育，使學(xué)生了解典故中先賢的偉大友誼后，深受啟發(fā)，最終打開心扉冰釋前嫌。同時，在召開主題班會時，班主任應(yīng)該重視為學(xué)生創(chuàng)造良好的發(fā)言氛圍環(huán)境，讓學(xué)生通過觀看視頻后談自身的理解與認(rèn)識。在這一過程中，應(yīng)該盡量讓班級中存在心理問題的學(xué)生參與，從而有效改變其與人交往的觀點(diǎn)以及方式。

三、適時開展實(shí)踐活動，因地制宜

在初中班主任心理健康教育工作開展的過程中，開展方式方法是決定其教育有效性的重要前提。因此，在心理健康教育工作開展的過程中，班主任要因地制宜，適時開展實(shí)踐活動對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

教育案例二：在階段考試后，發(fā)現(xiàn)小華同學(xué)總是郁郁寡歡，不愿意與同學(xué)交往，出現(xiàn)了自閉現(xiàn)象。經(jīng)過了解發(fā)現(xiàn)，由于小華同學(xué)在本次期中考試中發(fā)揮失常，導(dǎo)致一門課程考試不及格，受到了家長的嚴(yán)厲批評。正是因此，小華同學(xué)出現(xiàn)了厭學(xué)、自閉的心理問題。在這種情況下，班主任開展實(shí)踐活動來落實(shí)心理健康教育工作，促使學(xué)生能夠通過實(shí)踐活動認(rèn)識到事物的美好以及交際的樂趣［2 ］。在實(shí)踐活動開展的過程中，班主任將學(xué)生帶領(lǐng)至戶外環(huán)境中，在大自然的優(yōu)美環(huán)境下，組織學(xué)生進(jìn)行小組游戲等活動，使學(xué)生積極參與到集體活動中來。小華同學(xué)在實(shí)踐活動開展的過程中受到氛圍的有效渲染，最終走出考試陰影，逐漸回歸到正確的學(xué)習(xí)成長軌道上。

四、利用“家校一體”活動，雙管齊下

家庭是孩子的第一所學(xué)校，家庭教育是基礎(chǔ)教育，又是終身教育，它對一個人的啟蒙、成長、成才有著不可估量的作用。因此，班主任應(yīng)該將學(xué)校教育與家庭教育有機(jī)聯(lián)系起來，將家庭教育爭取到與自己同一條“戰(zhàn)線”上來，形成一個和諧統(tǒng)一的教育環(huán)境。通過“家?；顒印钡拈_展，將家庭教育與學(xué)校教育融合在一起，有效開展心理健康教育，促使學(xué)生能夠在家庭環(huán)境中鞏固學(xué)校教育，提高教育效果，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。

五、結(jié)束語

班主任教師應(yīng)該明確自身心理健康教育工作對學(xué)生成長與發(fā)展的重要意義，從而能夠在日常教育教學(xué)工作開展的過程中不斷滲透這一教育工作，為學(xué)生的身心健康成長保駕護(hù)航，促進(jìn)初中教育教學(xué)工作的高效開展。

參考文獻(xiàn)

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在大學(xué)生活里，我們要度過4年，在不斷學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高。但出現(xiàn)一點(diǎn)問題我們也要關(guān)注。

一、活動背景

據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%-30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此我材料120126班開展心理主題班會活動，讓心理教育走進(jìn)班級。

二、活動目的

1、 加大心理健康知識的宣傳和普及，營造大學(xué)生關(guān)注自己心理健康的氛圍

2、 促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，同時也為了活校園文化氣氛，豐富學(xué)生課外生活，創(chuàng)建和諧校園

三、活動宗旨

提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧班

四、活動主題

我愛我，與幸福同行

五、活動方式

主題班會

六、活動時間

2013年5月5日星期日

七、活動地點(diǎn)

A棟108

八、活動過程

1、 由班長向大家介紹大學(xué)生心理健康日的由來。

5·25”心理健康日的由來：“5、25”是“我愛我”的諧音，是2000年5月由北京師范大學(xué)發(fā)起，北京十多所高校響應(yīng)，目的在于呼吁學(xué)生關(guān)注自己心理健康的一次活動。此后，教育部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大中學(xué)生發(fā)出倡議，確定每年的“5月25日”為全國大學(xué)生心理健康日。

2、 提問同學(xué)們什么時刻你會開心的笑

3、 選出3隊(duì)同學(xué)進(jìn)行“心有靈犀”的游戲，游戲前問他們組成一對的原因。（游戲規(guī)則：由一位同學(xué)在黑板上寫下物品名稱，一位選手背對黑板，另一名面對著他用肢體語言向他描述，直到選手說出該物品。說出物品最多者獲勝，有獎勵哦）

4、 組織同學(xué)講出其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)

5、 玩雞對鴨講游戲（最少要有四到五個人玩，人越多越好。每個人發(fā)一張紙。每個人在紙上針對另外某個人寫下問題例：小王的頭發(fā)為什么那么短？）。寫完后丟在一個大碗里面。每個人輪流抽，如果抽到自己寫的就丟回重抽。隨意想一個答案，寫在另外一張紙上。答案丟在另一個碗里，問題自己留著。問題抽光、答案寫光后，開始玩：每個人輪流，先念出自己手上拿的問題，

再從碗里抽一張答案，念出來（抽到自己原來寫的答案就丟回重抽）。

6、 由班主任總結(jié)發(fā)言

九、活動意義

篇9

關(guān)鍵詞： 畢業(yè)班 心理健康教育

畢業(yè)班的學(xué)生因?yàn)榉謩e在即，他們的內(nèi)心充斥著躁動與不安，有淡淡的離愁、深深的留戀，有對未來生活的憧憬與向往，也有對就業(yè)的焦慮與不安……

這多種情緒的存在，致使他們放松了對自己的紀(jì)律要求和學(xué)習(xí)要求。又加上他們在校的時間長，對學(xué)校的管理較熟悉，知道什么不能做，什么能做，做到什么程度又不嚴(yán)重觸犯學(xué)校的規(guī)章制度。畢業(yè)班的學(xué)生還會出現(xiàn)同學(xué)關(guān)系下滑的傾向，這是因?yàn)槠綍r由于教師的嚴(yán)格要求和細(xì)心教導(dǎo)，學(xué)生有“相處的日子還長，不宜過分論爭”或“君子報(bào)仇十年不晚”的思想，有什么事就容忍下來了，但臨近畢業(yè)，容忍思想淡化，解決平時矛盾的思想抬頭。綜合以上幾點(diǎn)，他們的行為主要表現(xiàn)如下：

其一，懶懶散散，不求上進(jìn)；

其二，大錯不犯，小錯不斷；

其三，同學(xué)間糾紛突然增多，甚至出現(xiàn)集體斗毆；

其四，班心渙散，集體榮譽(yù)感減弱，班級凝聚力降低。

一個人的行為和心理素質(zhì)有密切的關(guān)聯(lián)，二者相互影響，相互制約。他們不當(dāng)或過激的行為正說明了他們的心智還不夠成熟，所以心理健康教育是畢業(yè)班級工作中的重中之重。我認(rèn)為應(yīng)該從以下幾個方面來培養(yǎng)畢業(yè)班學(xué)生健康的心理品質(zhì)：

一、樹立正確的畢業(yè)就業(yè)觀

在擇業(yè)的過程中，每個學(xué)生的具體情況不同，對于就業(yè)的期望值也不同，再加上他們?nèi)狈ι鐣?jīng)驗(yàn)，對于未來的職業(yè)選擇僅停留在模糊的感性認(rèn)識階段，所以他們難免會存在一些來自于就業(yè)的恐懼和困惑，這也是對他們心理素質(zhì)的一大考驗(yàn)。針對這種情況，班主任一方面應(yīng)給學(xué)生分析就業(yè)形式，加強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)，另一方面要培養(yǎng)學(xué)生良好的心理承受能力，這樣以后面對考驗(yàn)時就會從容自如一些。

1.“先就業(yè)，后擇業(yè)”，并繼續(xù)學(xué)習(xí)，為“二次擇業(yè)”創(chuàng)造條件。

目前就業(yè)形勢嚴(yán)峻，“先就業(yè)，后擇業(yè)”應(yīng)成為每位畢業(yè)生的共識。在就業(yè)時，切忌挑來揀去，我們的目的是要盡快找到一份基本適合自己的工作，哪怕是不十分理想的工作。我們在就業(yè)時注重的應(yīng)是在這個工作崗位中能不斷地鍛煉自己，提高自己，而不是工作環(huán)境如何，工作待遇如何。在一個崗位中不斷地磨練自己，再通過不斷地充電學(xué)習(xí)，當(dāng)然這種學(xué)習(xí)包括提高學(xué)歷的學(xué)習(xí)、工作方法的學(xué)習(xí)、為人處事的學(xué)習(xí)等等，等我們技術(shù)熟練了，心智成熟了，學(xué)歷提高了，還愁在“二次擇業(yè)”時找不到理想的工作嗎？

2.加強(qiáng)心理健康教育，培養(yǎng)良好的心理承受能力。

畢業(yè)班的學(xué)生之所以產(chǎn)生恐懼和困惑、焦慮和不安這種心理現(xiàn)象，是由于他們的心理調(diào)控能力差，心理承受能力比較弱。班主任應(yīng)針對實(shí)際問題，召開一系列的主題班會、學(xué)生座談會等活動，來加強(qiáng)學(xué)生的心理承受能力。針對這種情況，我們班專門開了一系列的心理健康主題班會，包括“加強(qiáng)挫折教育，培養(yǎng)心理承受能力”主題班會，在這個主題班會前，我故意給幾位學(xué)生設(shè)置了一系列的“挫折”，包括“考試的失敗”、“同學(xué)的誤解”、“老師的訓(xùn)斥”等等，我再留心他們的做法，我把他們的做法記下來，隨后在班級中公開討論他們做法的對與錯。這個主題班會主要是培養(yǎng)學(xué)生在遇到不好應(yīng)付，突如其來的事情時，應(yīng)保持一種正確的、樂觀積極的處事態(tài)度。隨后我們還開了“委曲求全”這一主題的班會，主要是通過這一主題的班會，來告訴學(xué)生們今后在工作中怎樣處理個人利益與集體利益的關(guān)系，個人應(yīng)該服從大局，這是唯一準(zhǔn)則。

通過就業(yè)指導(dǎo)和心理健康主題班會活動，我發(fā)現(xiàn)我班的學(xué)生努力學(xué)習(xí)的多了，懶散不求上進(jìn)的少了，各方面都朝更好的方面發(fā)展。因?yàn)樗麄冎?，就業(yè)前的憂慮根本沒有必要，努力學(xué)習(xí)，掌握技能才是今后立足之本。

二、加強(qiáng)團(tuán)結(jié)，培養(yǎng)合作精神

畢業(yè)班的學(xué)生由于馬上要各奔東西了，他們一方面對同學(xué)依依不舍，一方面由于以后可能永遠(yuǎn)不再見面，又表現(xiàn)出自私冷酷的一面。這時候班主任應(yīng)不失時機(jī)地開展關(guān)于“團(tuán)結(jié)、進(jìn)取”的各種教育活動。針對這種情況，我把我班參加大合唱的兩首參賽歌曲定為“珍惜”和“眾人劃槳開大船”，我要他們知道，最后的這一學(xué)期我們應(yīng)該珍惜四年的同學(xué)之誼，我們應(yīng)該做的是“齊心協(xié)力”。隨后，我們班舉行元旦晚會，主題活動“包餃子”，我給他們下達(dá)了任務(wù)，第一，餃子需由全體同學(xué)共同完成；第二，包“三色餃子”，紅色、藍(lán)色、黃色。我希望通過這次活動鍛煉他們團(tuán)結(jié)合作的作風(fēng)，更為重要的是我想利用“微笑圈”的含義來激勵他們。

“微笑圈”是奧運(yùn)志愿者佩戴、承諾為奧運(yùn)服務(wù)的塑膠手環(huán)。手環(huán)有五種顏色，紅、藍(lán)、黃、黑、綠，紅色代表“微笑?承諾?樂于助人”，黃色代表“微笑?承諾?文明禮儀”，黑色代表“微笑?承諾?誠實(shí)守信”，藍(lán)色代表“微笑?承諾?學(xué)習(xí)進(jìn)取”，綠色代表“微笑?承諾?保護(hù)環(huán)境”。我讓他們包“紅色、藍(lán)色、黃色“的三色餃子是為了告訴他們我希望他們“學(xué)習(xí)進(jìn)取、文明禮儀、樂于助人”，當(dāng)然我還希望他們“誠實(shí)守信、保護(hù)環(huán)境”，只不過黑色的餃子和綠色的餃子不好做也不好看，所以沒讓他們包而已。通過包餃子活動和“三色餃子”含義的講解，我發(fā)現(xiàn)我們班團(tuán)結(jié)向上的風(fēng)氣大大提升了，班級的凝聚力也更強(qiáng)了。

三、加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，做學(xué)生的心理醫(yī)生

畢業(yè)班的學(xué)生正處于畢業(yè)就業(yè)的關(guān)鍵時期，容易受外界環(huán)境的影響而產(chǎn)生心理壓力過大或心理焦慮過重等心理障礙問題。這時就需要班主任“腿勤”、“眼勤”、“口勤”，能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的各種心理問題，對癥治療。也就是說班主任這時要擔(dān)當(dāng)起心理輔導(dǎo)醫(yī)生的角色，適當(dāng)?shù)厥鑼?dǎo)學(xué)生的心理障礙。為了更好地幫助學(xué)生走出心理的誤區(qū)，班主任一方面可以為每一位學(xué)生建立一份“心理健康檔案”，長期跟蹤，記錄學(xué)生的心路歷程，并在每個階段給予正確的心理輔導(dǎo)，另一方面可以通過QQ聊天的形式對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，因?yàn)檫@種形式?jīng)]有面對面的壓力，學(xué)生更容易向教師敞開心扉。當(dāng)然，無論哪種形式，都需要教師具有高度的責(zé)任感，強(qiáng)烈的事業(yè)心，既要有耐心，更要有細(xì)心。

要想真正了解學(xué)生的心理，就得真正把學(xué)生放在自己的心里，以心換心，這樣才能做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，才能達(dá)到教育好學(xué)生的目的。

參考文獻(xiàn)：

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［2］朱曉紅.加強(qiáng)對畢業(yè)班的管理［D］.天津大學(xué)碩士學(xué)校論文，2005.

［3］葉小明.注重學(xué)生的心理健康教育［J］.教育與職業(yè)，2004，（17）.

［4］李惠成.心理健康教育不容忽視［J］.經(jīng)濟(jì)師，2007，（02）.

［5］范進(jìn)禎，鄭衛(wèi)東，袁豪杰.班級管理誤區(qū)［J］.職業(yè)技術(shù)，2005，（14）.

篇10

一個思路：全局工作要深化、具體工作要實(shí)化，運(yùn)行機(jī)制要創(chuàng)新化，工作績效要成果化。

三個目標(biāo)：

1. 采取“集中培訓(xùn)+網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)+二級傳導(dǎo)”三線推進(jìn)的培訓(xùn)模式，通過“構(gòu)建學(xué)校和諧的與網(wǎng)絡(luò)”專題培訓(xùn)，深化理念，提升技能，促進(jìn)德育領(lǐng)導(dǎo)及班主任隊(duì)伍專業(yè)化成長。

2.在初步形成校本德育特色的科研模式基礎(chǔ)上，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，注重引領(lǐng)，整體推廣。

3.以心理教研會為依托，以示范課為載體，全面提升我縣心理健康教師的業(yè)務(wù)理論水平，促進(jìn)專業(yè)成長。

三個轉(zhuǎn)型：

一、德育科研的轉(zhuǎn)型

由XX——XX年度開展的關(guān)于《全教科xx規(guī)劃重點(diǎn)課題“整體構(gòu)建學(xué)校和諧德育體系”》實(shí)驗(yàn)研究的初步嘗試與摸索階段，向XX年度和諧德育“xx”規(guī)劃重點(diǎn)課題的全面推廣階段轉(zhuǎn)型。

在過去的五年科研研究基礎(chǔ)上，XX年度，教研室將通過宣傳、指導(dǎo)、典型經(jīng)驗(yàn)介紹等多種手段,以點(diǎn)帶面，面上推廣，在全縣中小學(xué)范圍內(nèi)全力做好“xx”和諧德育課題研究的申報(bào)及開題工作。

二、培訓(xùn)對象的轉(zhuǎn)型

由對班主任的培訓(xùn)轉(zhuǎn)型為對德育領(lǐng)導(dǎo)及班主任的培訓(xùn)。

1.以往的培訓(xùn)對象為基層學(xué)校骨干班主任及心理健康教師，本年度，為了大力推進(jìn)德育隊(duì)伍建設(shè)工作，促進(jìn)德育工作者專業(yè)成長，努力發(fā)展德育特色，堅(jiān)持推進(jìn)德育工作創(chuàng)新，教研室將把培訓(xùn)對象重點(diǎn)確立為學(xué)校德育主管領(lǐng)導(dǎo)上來，立足德育科研，以“如何構(gòu)建學(xué)校和諧德育網(wǎng)絡(luò)”為主題，采取輔導(dǎo)講座、交流研討、答辯質(zhì)疑等方式對我縣中小學(xué)校德育領(lǐng)導(dǎo)及部分優(yōu)秀班主任進(jìn)行專題培訓(xùn)，注重對集中培訓(xùn)后的二級傳導(dǎo)落實(shí)情況的管理，做到有序、有效，有成果。

2.結(jié)合我縣中小學(xué)校德育領(lǐng)導(dǎo)、班主任“六個一”創(chuàng)建活動，開展德育領(lǐng)導(dǎo)及班主任論壇，為德育隊(duì)伍的成長提供平臺，促進(jìn)交流，實(shí)現(xiàn)優(yōu)秀資源共享。

3.為了促進(jìn)德育領(lǐng)導(dǎo)的專業(yè)成長，開展《農(nóng)安縣中小學(xué)德育領(lǐng)導(dǎo)才、能大比拼活動》。評選活動以全縣中小學(xué)德育領(lǐng)導(dǎo)為申報(bào)對象，以設(shè)計(jì)一個以某一年級學(xué)生為對象的主題教育活動方案、現(xiàn)場演講以及特長展示為評選內(nèi)容，分別予以量化打分，并按參賽領(lǐng)導(dǎo)比例評選出一、二、三等獎，頒發(fā)榮譽(yù)證書。

三、心育渠道的轉(zhuǎn)型

以往的心育管理模式是以培訓(xùn)及心理主題班會評選活動等為載體，本年度教研室將以心育教研為依托，以示范課為載體，通過觀摩、研討等雙向交流方式，促進(jìn)心理健康教育教師的專業(yè)成長。

1.在XX年度心理健康“十佳”教師評選基礎(chǔ)上，組織開展《農(nóng)安縣XX年度中小學(xué)心理健康教師教學(xué)研討大會》，研討大會采取示范課展示、現(xiàn)場說課、教研員評課以及專題輔導(dǎo)等方式，旨在提高我縣中小學(xué)心理健康教師的理論水平、實(shí)踐素養(yǎng)，促進(jìn)心理健康教育教師的專業(yè)成長。

2.以“和諧、陽光、快樂、健康”為主題，在全縣中小學(xué)范圍內(nèi)開展優(yōu)秀心理主題班會評選活動，預(yù)計(jì)在XX年上半年教研室組織開展優(yōu)秀心理主題班會展演暨頒獎大會。

3.本年度，教研室組織開展全縣中小學(xué)班主任陽光評語征集活動，并將優(yōu)秀評語匯編成冊，在教師中廣泛推廣。

其他工作：